花粉対策 お茶

昨今、花粉は春先に限らず一年中の飛んで悩ませています。お悩みの皆さんの花粉対策はどのようにされているのでしょうか？
一般的なマスク、眼鏡はあたりまえではありますが、取り込まないようにブロックするのが第一です。
コンタクトレンズは避けた方が良いようです。コンタクトじたいに花粉が付着します。最近ではお洒落なゴーグルタイプの眼鏡がありますのでオススメだと思います。

花粉対策の必須アイテム、マスクは、これは不織り布の使い捨てタイプが断然良いです。
自宅に戻りましたら目の周りや鼻の周辺もしっかりと洗うといいです。

その他、花粉対策では「お茶」が、よく話題になります。
・甜茶（テンチャ）
・グァバ茶(シジュウム)
・べにふうき緑茶
共通しているのがカテキンを含有していることです。
中でも、べにふうき緑茶には、上記のとおり他の お茶には含まれない、メチル化カテキンを含有しており、これが花粉対策として、他のお茶が翌年には話題から消えてゆくのに対しすでに７年ほど継続して話題を広げ続けているお茶なのです。