花粉症子供

子供のアレルギーはさまざまのようで、花粉症の他にハウスダスト、ダニアレルギーによるものも多いようです。

原因の回避と除去と言う点から、まず部屋の掃除を徹底することが大切です。
カーペットがある場合はその裏側も掃除機をしっかりかけ、部屋でペットを飼われている場合は出来れば避けたいものです。状況によっってはダニの駆除も必要かも知れません。

また、食事もバランス良く食べましょう。子供さんの個人差もありますが、牛乳や卵の摂りすぎには注意した方が良いかも知れません。

あまりに花粉症やアレルギーが酷ければ医師に相談するべきとと思いますが、薬等はできれ避けたいと思うのが、親の共通認識だと思います。

基本的な花粉の対策

・寝不足は、花粉症を悪化させます。
・朝起きた時は、特に酷かったりしますがティッシュではなく洗面所で鼻水を
　しっかりと出してしまうと暫く治まります。
・食事も、過食には注意が必要のようです。
・よく言われる、肉、卵、牛乳にも過敏な方には注意が必要と言われます。
・花粉情報をチェックし飛散量の多い時は外出を極力避ける。
・外出する場合は当然、不織布のマスク、眼鏡で花粉への対策をしましょう。
・天気予報にも注意して雨の翌日は要注意です。

なるべく花粉に自然に対峙したいと考えるとするなら、このような当たり前の習慣にも充分配慮することも大切です。

花粉対策お茶

毎年、いろいろ話題になるお茶があります。
杉茶（スギ茶）、凍頂ウーロン、甜茶（テンチャ）など。
最近話題なのが、べにふうき緑茶。
べにふうき緑茶には、メチル化カテキンという成分が多く含有されおり、このメチル化カテキンが、大変話題を集めています。
花粉対策として注目になる理由の、もう一つは自然な緑茶。
美味しく飲めるお茶だということですね。
薬ではありませんので、大人から子供まで安心してお飲みいただけます。
自然な方法ですので、試すにはオススメと言えます。