花粉症対策お茶

花粉症対策として注目されているお茶に、甜茶（てんちゃ）や杉茶、シソ茶
、シジュウム茶（グァバ茶）などがあります。

最近では、べにふうき茶が花粉症対策のお茶として、大変話題を集めています。
べにふうき茶には、アレルギーを抑制する作用があると言われる「メチル化カテキン」が豊富に含まれています。メチル化カテキンは、普通の緑茶には含まれない成分で、新しいカテキンとして期待されています。
自然な緑茶ですので、花粉症対策のお茶として、大人から子供まで安心してお飲みいただけます。

花粉症の原因や体質は、人によって違いますので、自分の身体に合うお茶を選ぶことが一番大切です。
医療や花粉症対策グッズでの花粉症防止策は定番ですが、ほっと一息入れたいときに、手軽に飲めるお茶で花粉症対策もいいですね。
花粉症対策のお茶を上手く活用して、花粉症シーズンを乗り切りましょう。

基本的な花粉対策

・寝不足は、花粉症を悪化させます。
・朝起きた時は、特に酷かったりしますがティッシュではなく洗面所で鼻水を
　しっかりと出してしまうと暫く治まります。
・食事も、過食には注意が必要のようです。
・よく言われる、肉、卵、牛乳にも過敏な方には注意が必要と言われます。
・花粉情報をチェックし飛散量の多い時は外出を極力避ける。
・外出する場合は当然、不織布のマスク、眼鏡で花粉への対策をしましょう。
・天気予報にも注意して雨の翌日は要注意です。

なるべく花粉症対策に自然に対峙したいと考えるとするなら、このような当たり前の習慣にも充分配慮することも大切です。

花粉症対策お茶

毎年、いろいろ話題になるお茶があります。
杉茶（スギ茶）、凍頂ウーロン、甜茶（テンチャ）など花粉対策として話題です。
最近では、べにふうき緑茶。
べにふうき緑茶には、メチル化カテキンという成分が多く含有されおり、このメチル化カテキンが、大変話題を集めています。
花粉症対策のお茶として注目になる理由の、もう一つは自然な緑茶だということです。
美味しく飲めるお茶だということですね。
大人から子供まで飲めます。
薬ではありませんので治療ということではありませんが、自然な方法として
試してもるのもいいですね。
やはり毎日、気軽にできる花粉症対策が一番ではないでしょうか